El especialista en Medicina Regenerativa y Armonización Facial, Xavier Batalla explica cuatro sencillos pasos para tener una piel del rostro limpia y sin puntos negros.

Batalla asegura que no es necesario recurrir a las banditas u otros métodos que “arrancan” de raíz los puntos negros, ya que quedan los poros abiertos  y  se vuelven a llenar de grasa y suciedad.

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Recomienda 4 pasos simples para deshacerte de los puntos negros:

1.- Uno utiliza a diario un limpiador que contenga ácido salicílico. Esto te ayudará a limpiar en profundidad tus poros.

2.- Después de limpiar tu rostro, aplica un serum con niacidamina, que va a regular la producción de grasa

3. Exfolia tu piel tres veces por semana con un limpiador con ácido glicólico, eso va a remover las primeras capas de células muertas de tu piel.

4.- Para optimizar los resultados utiliza retinol, dos a tres veces por semana, para renovar tu piel.

Y como punto importante recuerda que solo se debe hidratar la piel si la notas seca o cuarteada.

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Los expertos y psicólogos ponen el ojo a los hábitos diarios de las personas, ya que ellos esconden rasgos de personalidad como lo que hay detrás de las personas que se vayan de noche.

Si eres de las personas que le gusta bañarse de noche, para relajarse, para drenar emociones o simplemente por higiene personal, te contamos que según la especialista Jennifer Miller este hábito es bastante saludable, porque es un indicativo para el cerebro que ha llegado la hora de relajarse.

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Si además utilizas agua caliente y te das pequeños masajes sobre la piel, esto te puede ayudar aún más a lograr la calma y la tranquilidad.

Bañarse de noche con agua caliente o tibia reduce los niveles de cortisol, la llamada hormona del estrés, que es clave para desatar los episodios de ansiedad.

Miller recomienda darse baños en la noche como un ritual para la desconexión de la rutina diaria.

Dentro de los múltiples beneficios que tiene bañarse de noche destaca que mejora la calidad de sueño, según la doctora Sheryl R. K. Watts.

Explica que “la temperatura del cuerpo juega un papel crucial en el ciclo del sueño”, por lo que ducharnos con agua caliente ayuda a aumentar la temperatura y al salir de la ducha, comienza a descender gradualmente, lo que envía señales a nuestro cerebro de que es momento de descansar.

Por su parte, la terapeuta y coach de bienestar, Andrea H. Nichols, destacar que “la ducha nocturna puede ser una forma de autocuidado muy eficaz”.

Entre los efectos que genera menciona que de una sensación de renovación y frescura, haciendo un alto emocionalmente del estrés diario.

Para garantizar la higiene del cabello y el cuero cabelludo no basta con lavarlo y mantenerlo limpio. También es importante que los implementos que utilicemos estén limpios, como por ejemplo los cepillos que usamos.

La creadora de contenido y farmaceuta Elena Monje explica en un video en su cuenta de Instagram los pasos para limpiar y desinfectar los cepillos, pues al no hacerlo estos llenan de grasa y suciedad nuestro cabello.

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Lo primero que hay que hacer es buscar un recipiente grande con abundante agua caliente

Luego, agregar los cepillos, espolvorea el bicarbonato de sodio y un chorro de champú.

Dejarlos en remojo por al menos una hora y luego retirarle los restos de pelos y pelusas que puedan haber quedado entre las cerdas.

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Cada persona tiene diferentes necesidades de cuidado de la piel, por lo que es importante encontrar la rutina de afeitado que funcione mejor para ti.

La recomendación es experimentar con diferentes productos y técnicas hasta encontrar la combinación perfecta. Por eso compartiremos recomendaciones para lograr una buena afeitada.

Afeitarse se trata de una rutina diaria para muchos hombres, pero no siempre se realiza de la manera más adecuada.

Lo primer que debes hacer es preparar la piel antes de afeitarse, para ello debes lavar tu rostro con agua tibia y utilizar un limpiador facial suave para eliminar cualquier suciedad o grasa.

Estos pasos sencillos te ayudarán a ablandar el vello facial y abrir los poros, facilitando así el proceso de afeitado.

Otro paso clave es utilizar una buena crema o gel de afeitar. Estos productos ayudan a lubricar la piel y proporcionan una capa protectora entre la cuchilla y tu rostro.

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Es importante elegir un producto que se adapte a tu tipo de piel y aplicarlo con movimientos circulares para asegurarte de cubrir toda el área afeitada.

Un elemento que podría influir en los resultados es la calidad de la hojilla. Las hojillas o afeitadoras desechables suelen ser más económicas, pero tienden a ser menos afiladas y pueden causar irritación en la piel.

Mientras que invertir en una maquinilla de afeitar de calidad o en hojillas recargables pueden darte mejores resultados.  Durante el proceso de afeitado, es recomendable seguir la dirección del crecimiento del vello facial, esto ayuda a prevenir la irritación y los vellos encarnados.

Por otra parte, para evita hacer demasiada presión con la cuchilla, ya que esto puede dañar la piel y causar cortes. En lugar de eso, utiliza movimientos suaves y cortos para obtener un afeitado más preciso.

Al finalizar enjuaga tu rostro con agua fría para cerrar los poros y calmar la piel. Luego, aplica un bálsamo o loción para después de afeitar para hidratar y proteger la piel.

Molestias, infecciones y enfermedades son algunas de las consecuencias que traen los parásitos en la piel, de ahí la importancia de conocerlos para combatirlos.

No importa si te bañas a diario, ni si tu casa está aseada: hay parásitos que pueden llegar a tu piel, y, pueden quedarse a vivir en ella.

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Uno de los más comunes es el  ácaro de la sarna, que  es un parásito que produce túneles dentro de la piel que la infectan, generan mucha comezón y causan la sarna.

Las cifras mundiales indican que son millones de casos de esta enfermedad cada año y se puede aliviar usando Ivermectina y antihistamínicos, cita el portal Hola Doctor.

Se recomienda hervir y lavar la ropa de cama y lavar los objetos personales.

Otro parásito es la acanthamoeba, una pequeña ameba que vive en ríos, lagos, jacuzzis, piscinas e incluso en el agua que circula por los grifos.

Esta ameba se puede alojar en lentes de contacto y, en consecuencia, en los ojos, causando una infección en la córnea.

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Conocidos popularmente como piojos; en realidad su nombre oficial es Pediculus humanus capitis, se alimenta de la sangre humana, vive en el cuero cabelludo y pueden incluso ir hacia el cuello y detrás de las orejas.

Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos dice que los piojos son del tamaño de una semilla de sésamo y sus huevos, las liendres, pueden ser más pequeños que una escama de caspa.

Contrario a lo que muchos pueden pensar, los piojos no vuelan, se arrastran y se contagian por contacto cercano entre personas o al compartir sombreros o cepillos.

Los más pequeños de la casa son los más afectados por estos parásitos. Son  muchas las formas de acabar con ellos, una de las más recomendadas es revisar toda la ropa y lavarla bien  con agua caliente.

En cuanto al cabello hay que lavarlo  con un champú especial y pasarle un peine fino para quitar las liendres y los piojos que podrían haber quedado.

Los parásitos siempre van a existir, lo importantes es tomar las precauciones  para mantenerlos a raya y que no se queden a vivir en tu piel.

La Asociación Venezolana de la Industria Química y Petroquímica (Asoquim) solicitó al régimen la prórroga del Decreto 4.080, publicado en Gaceta Oficial Extraordinaria N° 6.497 del 26/12/2019, mediante el cual se exoneró el pago de IVA, de impuestos de importación, tasa por determinación del régimen aduanero y se estableció la dispensa de algunos regímenes legales a una serie de materias primas y productos.

En una comunicación dirigida al viceministerio de Industrias Intermedias y Ligeras, los industriales químicos argumentaron que la continuidad de esa disposición propiciaría el fomento a la producción nacional de insumos químicos.

La medida «crearía las condiciones que garanticen la satisfacción de las necesidades de la población, en calidad y servicio, dinamizando la cadena petroquímica productiva y restableciendo las condiciones para la exportación de los excedentes», destaca la nota.

Debido a que la industria química nacional produce rubros de higiene y desinfección del hogar, higiene personal, entre otros y en el contexto que plantea el Estado de Alarma por la COVID-19, Asquim sostiene el compromiso de adelantar todos los esfuerzos posibles para satisfacer el suministro de estos productos esenciales.